Hay 6 cosas que suceden cuando tratamos de hacer esto:
1. Confusión: "no entiendo lo que me pasa", la palabra "Yo, no soy, soy" se repite más de siete veces, es una persona que trata de vencer el pecado por sus propias fuerzas, y no va a poder.

2. Culpa y Vergüenza: cuando se hace algo a conciencia, mal hecho pero a conciencia, es decir con entendimiento, porque sabemos bien lo que estamos haciendo. Cuando Jesús oró en Getsemaní, se echaba todos los pecados de la humanidad, una de las cosas que dijo a sus discípulos fue "orad para que no entréis en tentación" y después dijo "el espíritu está dispuesto pero la carne es débil".

3. Compulsiones y adicciones: compulsión es cuando haces tanto una cosa que vuelve una hábito o una adicción. Dices "Tengo grandes intenciones pero nada cambia", todos tenemos inclinaciones hacia lo malo, y una resistencia natural a hacer lo correcto, la prohibición crea el apetito, nos gusta lo fácil, lo cómodo, lo que hace feliz y lo popular es mi naturaleza carnal. A nuestra vieja naturaleza es a quien le agrada pecar, sino fuera gratificante el pecado no lo hiciéramos.

4. Auto-condenación: sucede cuando nos decimos "no sirvo para nada, no valgo nada, Dios no me ama"… la Auto-condenación es otra señal de que estamos luchando una batalla espiritual con nuestra fuerzas. Es una señal de que tienes un mal hábito.